JUPAS OEA 完整指南：如何撰寫出色的比賽活動經驗成就
在競爭激烈的大學申請過程中，JUPAS OEA（比賽/活動的經驗和成就）是展示你學術成績以外能力的重要機會。一份精心準備的OEA不僅能突顯你的全人發展，更可能成為你獲取心儀學位的關鍵因素。本指南將全面解析OEA的撰寫技巧、申請流程和成功策略，助你在JUPAS申請中脫穎而出。
JUPAS OEA 成功申請統計
3,000+
學生成功入讀心儀大學
95%
學生OEA獲得院校認可
40%
平均提升申請成功率
甚麼是JUPAS OEA？
OEA全名為「Other Experiences and Achievements in Competitions / Activities」（比賽/活動的經驗和成就），是JUPAS申請中的重要組成部分。它讓大學招生人員了解你在學術成績以外的表現，包括你參與的課外活動、比賽成就、社區服務等。
OEA在大學申請中的作用
「大學不僅看重你的DSE分數，更關注你是否具備在校園中茁壯成長的多元能力。OEA正是展示這些能力的絕佳機會。」
OEA在大學申請中的重要性
展現全人發展
現代大學越來越重視學生的全人發展，而非僅關注學術成績。通過OEA，你可以展示自己在不同領域的興趣和能力，證明你是一個均衡發展的學生。
突出個人特色
在競爭激烈的大學申請中，OEA能幫助你在眾多申請者中脫穎而出。獨特的經歷和成就能為你的申請增添記憶點，讓招生人員更容易記住你。
補強學術不足
如果你的DSE成績未達理想，優秀的OEA可以彌補這一不足，展示你在其他方面的優秀表現，增加入學機會。
面試準備
OEA中的經歷常成為面試討論的重要話題。準備充分的OEA能為你的面試提供豐富素材，展示你的溝通能力和深度思考。
重要提示：根據JUPAS統計，超過80%的成功申請者都提交了OEA資料，而在競爭激烈的熱門學系中，這一比例更高達95%。
OEA包括哪些活動範疇？
JUPAS OEA涵蓋8大活動類別，全面展示你在不同領域的參與和成就。了解這些類別有助於你更有策略地規劃和記錄自己的活動經歷。
學術相關／智力發展活動
藝術、音樂及文化活動
職業／就業相關經驗
社會／校內服務
領袖訓練
德育及公民教育
宗教活動
體育活動
OEA撰寫完整指南
JUPAS OEA由兩部分組成：獎項/活動（最多10項）和附加資料（500字以內）。撰寫時應遵循以下原則，確保你的OEA能有效展示個人特色和能力。
OEA結構組成
Part 1: 獎項／活動（最多10項）
每項獎項/活動需填寫以下資料：
Part 2: 附加資料（500字以內）
這部分讓你描述對個人成長和人生目標有重要意義的經歷或興趣。你可以：
撰寫原則
質量重於數量
不必強求填滿10個獎項/活動，選擇最有意義、最能展示你能力的活動更為重要。深度描述勝過廣泛羅列，突出你的個人貢獻和成長。
突出個人特色
展示獨特的經歷和視角，體現你的價值觀和理念。將個人興趣與專業志向連結，展現你的成長軌跡和未來規劃。
具體量化描述
使用具體的數據和事實，描述明確的成果和影響。量化你的貢獻和成就，提供可驗證的資訊，增強說服力。
邏輯清晰組織
按重要性和相關性排序活動，保持描述的一致性。確保資訊準確無誤，避免重複和冗餘，讓評審一目了然。
專業提示：在填寫OEA前，先整理所有活動證書和資料，按時間順序和重要性分類。這樣可以更清晰地選擇最適合的活動，並確保資料準確完整。
獎項／活動詳細填寫指南
必填資料項目詳解
1. 獎項／活動名稱
使用官方正式名稱，中英文名稱並列（如適用）。避免使用縮寫和簡稱，確保名稱準確無誤，與證書上的名稱一致。
2. 範疇
從8大類別中選擇最適合的一項。考慮活動的主要性質，避免模糊或重複分類。如有疑問，可參考JUPAS官方分類指引。
3. 參與年份
填寫實際參與年份。如多年參與同一活動，可選擇最重要或成績最好的一年，或在描述中提及持續參與的情況。
4. 參與模式
選擇「比賽」或「參與」。比賽通常有明確的名次或獎項，而參與則包括各類非競賽性質的活動、服務或培訓。
5. 活動性質
根據參與模式選擇具體的活動性質，如比賽、服務、培訓、表演或研究等。這有助於更準確地描述你的參與方式。
6. 參與角色
明確你在活動中擔任的角色，如參加者、組織者、領袖、義工或其他特定角色。這反映了你的參與程度和責任。
7. 獎項類別
如活動頒發獎項，選擇相應的獎項類別，如冠軍、亞軍、季軍、金獎、銀獎、銅獎等。確保與證書上的獎項名稱一致。
8. 活動描述
在40字以內簡潔明確地描述活動內容、你的貢獻和成果。突出個人角色和影響，量化成果，展現學習和成長。
注意：所有填寫的資料必須真實準確，可能需要上傳相關證明文件。虛假或誇大的資料可能導致申請被取消資格。
附加資料撰寫技巧
附加資料部分（500字以內）是你展示個人特色和深度思考的重要機會。這部分不是測試語文能力，而是讓大學了解你的個人成長和人生目標。
撰寫內容建議
活動背景和動機
解釋你參與特定活動的原因和動機。描述活動的背景和意義，展示你的興趣和熱忱，連結你的個人價值觀。
具體貢獻和成果
詳細描述你在活動中的具體貢獻和責任。量化活動的成果和影響，展示你解決問題的能力，體現你的領導和協作技能。
學習和成長
反思活動帶給你的學習和啟發。描述你能力的提升和成長，展示價值觀的發展，連結這些經歷與你未來的發展方向。
與專業志向的連結
解釋這些活動與你專業興趣的關係。展示你對所選專業領域的了解和熱情，體現你的未來規劃，增強申請的一致性和說服力。
「附加資料部分是你向大學展示真實自我的機會。不要只是重複活動描述，而是深入反思這些經歷如何塑造了你的價值觀和未來方向。」
優秀OEA範例分析
以下是三個不同類型的OEA範例，展示了如何有效地描述不同類型的活動和成就。分析這些範例可以幫助你了解如何突出個人特色和成長。
學術競賽類
活動名稱：香港中學數學奧林匹克競賽
範疇：學術相關／智力發展活動
參與年份：2023
參與模式：個人
活動性質：比賽
參與角色：參賽者
獎項類型：銀獎
活動描述：
「在香港中學數學奧林匹克競賽中獲得銀獎，這是我三年數學學習的重要里程碑。通過深入研究數論和幾何問題，我不僅提升了邏輯思維能力，更培養了面對複雜問題的耐心和毅力。這次經歷激發了我對數學研究的興趣，並堅定了我在大學修讀數學系的決心。」
社會服務類
活動名稱：長者數碼素養培訓計劃
範疇：社會／校內服務
參與年份：2022-2023
參與模式：團體
活動性質：服務
參與角色：項目統籌
活動描述：
「作為長者數碼素養培訓計劃的項目統籌，我帶領15名同學為社區200多名長者提供智能手機和電腦使用培訓。我負責課程設計、導師培訓和進度監控，成功幫助85%的參與長者掌握基本數碼技能。這個經歷讓我深刻體會到科技普及的重要性，也培養了我的項目管理和溝通協調能力。」
藝術文化類
活動名稱：校際音樂節鋼琴獨奏比賽
範疇：藝術、音樂及其他文化活動
參與年份：2023
參與模式：個人
活動性質：比賽
參與角色：表演者
獎項類型：冠軍
活動描述：
「在校際音樂節鋼琴獨奏比賽中獲得冠軍，演奏曲目為蕭邦的《幻想即興曲》。為了這次比賽，我每天練習3小時，持續6個月，不斷完善技巧和音樂表達。這次成功不僅是技術的勝利，更是對音樂藝術的深度理解和情感投入的體現。音樂教會了我專注、堅持和追求完美的品質。」
附加資料範例分析
「教育在塑造未來世界中扮演著重要角色，培養不同領域的人才成為社會的棟樑和變革者，並賦予下一代力量。我一直夢想成為香港的教育工作者，這就是為什麼我的個人目標是在大學修讀英語和教育雙學位。我希望成為一名教師，為年輕一代帶來力量和見解，希望他們能夠過上自己喜歡的生活，同時保持真實和善良。
過去六年，我參與了不同的活動，進一步塑造我成為一名有抱負的教育工作者。作為教育委員會青年峰會的代表，我與其他代表討論了與教育相關的社會問題，包括學歷通脹和教育不平等等話題。這激發了我對教育的思考，通過了解現有的問題和困難，我獲得了更多關於這個領域的知識，這些問題阻礙了教育系統變得更好。
作為英語學會主席兩年，我很幸運有機會將我對語言研究和文學的熱情傳遞給我的同學。通過組織各種活動，如英語週和圖書分享日，我被賦予了為活動策劃新主題的責任。擔任主席的經歷也訓練了我在團隊內部和對外溝通的能力。參與課外活動的經驗教會了我領導力、協作和分析技能的重要性，這些都是對我未來抱負高度可轉移的技能。」
範例分析：這份附加資料成功地連結了個人經歷與專業志向，清晰展示了申請者對教育的熱忱和準備。文章結構完整，從個人動機到具體經歷，再到反思和未來規劃，邏輯清晰，說服力強。
證明文件準備指引
JUPAS系統會隨機抽樣要求申請人上傳OEA中列出的獎項和活動的證明文件。準備充分的證明文件不僅是申請程序的必要步驟，也能增強你OEA的可信度。
證明文件類型
證書類
獎項類
其他證明
文件準備要求
格式要求
內容要求
不被接受的文件
語言要求
重要提示：JUPAS OEA證明文件上傳截止日期通常在每年1月初。逾期提交的文件將不被接受，可能導致相關OEA項目不被考慮。請務必在截止日期前完成上傳。
OEA撰寫常見錯誤及避免方法
錯誤一：活動選擇不當
常見問題：選擇過多低價值或相似的活動，未能突顯個人特色和能力。
避免方法：精選高質量、有意義的活動，確保活動多元化且能展示不同能力。重質不重量，不必強求填滿10個項目。
錯誤二：描述過於簡單
常見問題：只列出活動名稱和獎項，缺乏對參與過程和個人貢獻的描述。
避免方法：詳細描述你在活動中的角色、責任和貢獻。使用具體數據和例子，展示活動的影響和你的成長。
錯誤三：缺乏個人反思
常見問題：只描述活動本身，未能展示活動對個人發展的影響和意義。
避免方法：反思活動帶給你的學習和成長，連結活動與你的價值觀和未來發展，展示深度思考。
錯誤四：資訊不準確
常見問題：誇大或虛構活動經歷，或填寫的資訊與證明文件不符。
避免方法：確保所有資訊真實準確，可以通過證明文件驗證。誠實是申請過程中的基本原則。
錯誤五：格式不規範
常見問題：不按照JUPAS要求的格式填寫，或忽略某些必填項目。
避免方法：仔細閱讀JUPAS官方指引，確保按照規定格式填寫所有必要資訊，並在提交前多次檢查。
錯誤六：未能連結專業志向
常見問題：OEA內容與申請的學系或專業方向缺乏相關性。
避免方法：選擇與申請學系相關的活動，或在描述中展示活動如何培養了與該專業相關的能力和興趣。
「最成功的OEA不僅是活動清單，而是一個展示你個人成長旅程的故事。它應該反映你是誰，你關心什麼，以及你希望成為什麼樣的人。」
學生成功案例分享
以下是三位通過精心準備的OEA成功獲得理想大學錄取的學生案例。他們的經驗可以為你提供寶貴的參考和啟發。
醫學系成功申請
學生背景：DSE成績優異（5**5*5*5*5），豐富的醫療相關活動經驗
OEA亮點：
成功要素：OEA清晰展示了對醫學的持續熱忱和實際準備，附加資料深入反思了服務經歷如何堅定了從醫志向
最終結果：成功入讀香港大學醫學院
工程系成功申請
學生背景：理科成績優秀（5*5*5*5），科技創新興趣濃厚
OEA亮點：
成功要素：OEA充分體現了創新思維和實踐能力，展示了解決實際問題的經驗和團隊協作能力
最終結果：獲得香港科技大學工程學院錄取
商學系成功申請
學生背景：文理兼備（5*5*5*5），領導能力突出
OEA亮點：
成功要素：OEA突出展示了領導才能和商業敏感度，附加資料有力地連結了領導經驗與商業管理能力
最終結果：入讀香港中文大學商學院
「我的OEA不僅幫助我獲得了面試機會，更成為面試中討論的重要話題。教授們對我在醫院的義工經驗特別感興趣，這讓我有機會展示我對醫學的理解和熱忱。」
JUPAS OEA 常見問題
OEA是否必須提交？
OEA提交是可選的，但強烈建議提交。根據統計，超過80%的成功申請者都提交了OEA資料。OEA能展示你學術成績以外的能力和經歷，在競爭激烈的學系尤為重要。
可以提交多少項活動？
獎項/活動部分最多可以填寫10項，但不必強求填滿。建議選擇最有意義、最能展示你能力和特色的活動。質量比數量更重要。
如何選擇最適合的活動？
選擇活動時應考慮以下因素：1) 與申請學系的相關性；2) 活動的深度和持續性；3) 你在活動中的角色和貢獻；4) 活動能展示的個人能力和特質；5) 是否有具體的成果和影響。
證明文件需要公證嗎？
一般不需要公證，但需要提供清晰完整的原件掃描或照片。如果證書不是中文或英文，則需要提供經認證的翻譯。所有文件必須包含申請人姓名、活動名稱、參與年份和獎項類別（如適用）。
OEA對不同專業的重要性是否相同？
不同專業對OEA的重視程度可能不同。一般而言，醫學、教育、社會科學等需要特定素質和經驗的專業可能更重視OEA。但無論申請哪個專業，優秀的OEA都能增加你的競爭力。
OEA截止日期是什麼時候？
OEA提交和證明文件上傳的截止日期通常在每年1月初。2025年的截止日期是2025年1月2日（23:59）。請務必在截止日期前完成提交，逾期提交將不被接受。
立即開始你的OEA優化之旅
精心準備的JUPAS OEA可以成為你大學申請的關鍵優勢。無論你是剛開始規劃OEA，還是需要專業指導來完善現有內容，GETUTOR的專業導師團隊都能為你提供個人化的支援。
